神经衰弱几乎是现在生活在压力大的城市的人都会有的症状,经常听人说自己是神经衰弱。...[详细]
社会经济的发展带来了高质量的生活,但也给身体带来了很多问题。失眠是一个严重的问题...[详细]
失眠主要表现为早醒,深度睡眠减少。随着患者年龄的增长,后半夜的睡眠障碍会越来越严...[详细]
失眠对人的危害很大,尤其是引起很多并发症,对心理健康有一定影响,所以治疗失眠刻不...[详细]
随着生活和工作压力越来越大,很多人每天都处于紧张的情绪中。很多压力过大的人都患有...[详细]
说到焦虑和抑郁,很多人大概都知道,有些人经常说焦虑和抑郁,但说到躁狂,你可能就没...[详细]
抑郁症是一种非常可怕的精神疾...[详细]
抑郁症的自我治疗适用于轻度患者。自我治疗包括多运动,多工作,多玩耍,培养兴趣,多...[详细]
尽量不要熬夜。因为激烈的社会竞争,很多人每天都加班。晚上喝浓茶咖啡,继续工作。到...[详细]
现在人们的生活节奏越来越快,生存压力越来越大。但是大多数人的睡眠时间越来越短,睡...[详细]