为了让大家能够更好进行自我判断,下面我们就来为大家介绍一套简单的抑郁症测试题。希望大家可以通过这套抑郁症测试题,对自己现在的心理状况有所了解。
抑郁症测试题如下:
没有 0轻度 1中度 2严重 3
1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?
2、泄气:你是否感到前景渺茫?
3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
5、内疚:你是否对任何事都自责?
6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?
7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
9、丧失动机:你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?
10、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?
11、食欲变化:你是否感到食欲不振?或情不自禁的暴饮暴食?
12、睡眠变化:你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
13、丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?
14、臆想症:你是否经常担心自己的健康?
15、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?
测试完之后,请算出您的总分并评出你的忧郁程度。
郑州金水脑康中医院医生解答抑郁症测试题:
0—4分没有抑郁症
5—10分偶尔有抑郁情绪
11—20分有轻度抑郁症
21—30分有中度抑郁症
31—45分有严重抑郁症并需要立即治疗
抑郁症的危害是很严重的,希望大家能认真的测试,郑州金水脑康中医院医生特别要提醒大家,如果您通过测试发现自己所得分数很高,建议立刻到正规的心理科医院去接受专业的治疗,千万耽误不得。