失眠症会带给人们的负面影响不是一两句话就能说明的,如果长期处在失眠状况当中,还有可能导致抑郁症的出现。那么,失眠症的常见症状都有哪些呢?
1、入睡困难:
很多失眠患者躺在床上都难以入睡,虽然很困,但总是翻来覆去的想一些事情,心静不下来就是睡不着。即使可以睡着,也比正常人晚了很长时间,有的甚至一整夜都在于入睡作斗争。睡眠时间明显减少这是失眠的症状。
2、睡眠质量差:
有一部分失眠患者是可以入睡的,但是睡眠质量却非常不尽人意。本来睡眠是用来使大脑很身体休息的,但是失眠患者睡了跟没睡一样,醒来后还是非常疲劳。所以失眠的症状还表现为:睡眠感觉障碍,缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
3、黑白颠倒:
我们的正常休息时间是晚上,但是有的失眠患者白天无精打采昏昏欲睡,而晚上精神异常兴奋得睡不着觉。常常是学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
上述便是失眠症常见的症状,如果还有什么问题,可以咨询医师,医师会做出详细的介绍!