焦虑症是一种对人的心理、精神和身体都非常有害的疾病。千万不要低估焦虑症，及时治疗。患有焦虑症的人会害怕社交，长此以往会对生活感到厌恶，从而导致抑郁，所以不能忽视。
，持续或阵发性的莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。有一种预期的危险感，感觉某种灾难即将来临，甚至有死亡的感觉。患者担心自己会失控，可能会突然晕倒或“发疯”。有时候情绪化，失衡，经常无缘无故生气，跟家人吵架，什么都不习惯，不满足。
第二，身体不适症状。往往是早期症状。在疾病的进行期，通常会出现多种身体症状:心悸、心悸、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心跳和呼吸频率增加、全身疲劳、生活和工作能力下降、日常家务劳动困难和无能，这些又反过来加重了患者的忧虑和焦虑。
第三，焦虑症患者经常遇到灾难性事件，如天灾人祸。创伤性记忆能让患者对事物产生预期的焦虑，心里总是担心害怕。这种情况下，会出现失眠、抑郁、精神分裂症等严重情况。
